Glad påsk...

Ha nu en trevlig helg så syns vi i Borås annandag påsk=måndag..Samma tider som vanligt...
 
 

Sista passet denna vecka..

Innan vi tar påskledigt så kör vi sista passet idag Onsdag i Arenan..
1900 fox och 2000-2200 bugg forts.. för som ska buggar på söndagar så kom ihåg att det passet är flyttat till Måndag.. samma tider som söndagen

Nationalteatern...

Livet är en fest sjöng nationalteatern om för sisådär 40 år sedan... Livet går dock både upp och ner men med rätt inställning så kan nog livet kännas lite lättare. Vi försöker muntra upp våran omgivning med dans i olika former..frälsa alla går inte men alla som är med i våran nöjesmaskin kommer nog känna att vissa vardagar blir till en liten fest.
Idag är det en sådan dag. Arenan Kinna 1900-2200...Då kör vi...

Hela April...

Aldrig har trycket varit större i April än det är nu..Helt galet bra igår Borås. Tack vare detta kör vi alltså alla våra kurser hela april ut. Det betyder att sommarkurserna tar vid veckan efter dvs. Mån 5 Maj Lygnevi TIs arenan och ons. Hjortnäs... Kurserna är ju också igång denna påskvecka som vanlig. Idag måndag Hindås Rotunda 1900-2200..Nyb en timma och forts 2000-2200..ATT DANSA ÄR EN DEL AV DET GODA LIVET...

Förberedelser...

Förslag på perfekt dansuppladdning inför påsken..
Söndag Borås Rotundan= Idag bensprattel (dvs. bugg) 1730-2100.Vilket medför 14000-20000 steg som man inte ens märker av.. Timman innan värmer vi upp med lite fox...
Positiva bieffekter är att vi ler hela måndagen och vi längtar tills nästa danstillfälle och vips så kommer påsken närmare med sin efterlängtade ledighet.
observera att påskadagens dans dvs. nästa söndag är flyttad till annandag påsk = måndag samma tider som söndagen,.,,

I dansens stjärntecken!!!

Många bra bilder blev det...
 
 
 
 
 
 

Mittiveckan.-..

Mittiveckandagen erbjuder fox 1900 och forts bugg 2000-2200 .Ett gäng dansare som med sin energi kommer att tillföra mycket på framtida kurser..Plats: Arenan... mitt i Kinna och en trevlig del av världen....

En massa steg blir det...

Jag pratade med Viktor i söndags. Han hade under söndagens dans tagit (dansat)närmare 20000 steg...Starkt. Detta betyder att han tagit steg som motsvarar vad man behöver under två dygn..Allt med ett leende på läpparna..Vilken motionsform erbjuder fysisk aktivitet som bonus och har glädjen som huvudrätt?? Vi gratulerar som vanligt alla som utöver denna motionsform till ett mycket bra val..Idag ropar Arenan på oss...om man får önska så önskar jag att herrarna kommer lite tidigare på kvällen så att damöverskottet första timman blir mindre...1900-2200 är tiden. En timma kurs och sedan en massa friskvårdssteg= motionsdans!!!

Liveframträdande...

Ja gårdagen i Borås blev ju riktigt bra och som kröntes av att lillan sjöng solo med adels låt "someone like you" som hon också sjöng i Stockholm i Lördags när hon var uttagen till Audition för lilla melodifestivalen. Kompad av sin bror Andreas på gitarr. Dansturnén reser nu vidare till Hindås där kaloriförbränningen startar 1900 med nyb och 2000-2200 är det forts med motionsdans.. Jag tackar än en gång för en härlig Söndag... Resan gick med ett leende hemåt...

Glädje...

Vi är nu framme vid en ny dansvecka och som jag förstår en efterlängtad söndag..
Våra möten är ju alltid glada där vi tillsammans bygger upp en nöjesstämning som man kanske inte ens känner en vanlig danslördag med levande musik..Det är ibland med en skräckblandad förtjusning jag känner att jag verkligen vill leverera min del av festen...Vid hemresan tillbaks till hemmet brukar jag dock känna mej både nöjd och stolt med att dansen kan åstadkomma så mycket glädje...1630 fox. och 1730-2100 forts bugg en timma och sedan massor av motionsdans...Rotundan Borås är mötesplatsen...

Fritidskvalitet

Tänk att det alltid är lika roligt!!!
 
 

Mitt i veckan

Ny dansdag...idag onsdag kursvecka 4 i fox 1900.
2000-2200 ett härlig gäng fortsättare som är som börsen just nu dvs. under stark utveckling. Läste ett reportage i Expressen som ligger på våran face boksida . De 15 positiva saker som händer med kroppen vid regelbunden dans..Mycket intressant... kolla om ni har lust..Connys dansskola är adressen . Kunde inte få över den till bloggen...

April April...

En gång om året får man vrida lite på sanningen...och det är idag...Var på er vakt denna dag det är ju första April..Jag har redan kl. 0729 gått på det två gånger... Att kursen i arenan i Kinna blir av är dock inget aprilskämt..Vi kör som vanligt 1900-2200..

Sol i sinne

Att dansen lockar även när solen lyser visar på att motionen glädjen och gemenskapen är stark... Otroligt roligt att så många hittade in i går i Borås igår och gjorde så att solen även var närvarande inomhus.
Idag är det Hindås som öppnar dansdörren till ett dans och motionspass. 1900 nyb och 200-2200 forts. med motionsdans..Anqi och Freddan är på plats som vanligt

Sommartid...

Ny dansvecka startar idag då året har övergått till sommartid..tiderna är som tidigare Foxen 1630 och buggen 1730-2100..Rotundan Borås är stället..

RSS 2.0