En massa steg blir det...
Jag pratade med Viktor i söndags. Han hade under söndagens dans tagit (dansat)närmare 20000 steg...Starkt. Detta betyder att han tagit steg som motsvarar vad man behöver under två dygn..Allt med ett leende på läpparna..Vilken motionsform erbjuder fysisk aktivitet som bonus och har glädjen som huvudrätt?? Vi gratulerar som vanligt alla som utöver denna motionsform till ett mycket bra val..Idag ropar Arenan på oss...om man får önska så önskar jag att herrarna kommer lite tidigare på kvällen så att damöverskottet första timman blir mindre...1900-2200 är tiden. En timma kurs och sedan en massa friskvårdssteg= motionsdans!!!